금화규의 효능 부작용 자세히 알기
금화규는 뿌리, 줄기, 꽃 등 대부분의 부위에 건강에 유익한 영양소가 풍부해서 버릴 수 없는 약초입니다.
최근 방송에서 소개되어 화제가 되었습니다. 오늘은 콜라겐 플라워라고 불리는 금화규의 효능에 대해 알아보겠습니다.
금화규?
금화규는 황촉규, 닭풀로도 알려져 있는데, 둘 다 금붕어를 의미합니다. 금화규는 독성이 없고 단맛이 나기 때문에 안전하다고 합니다.
금화규를 이용한 대표적인 음식 중 한가지가 금화교 꽃차입니다. 금화규 꽃을 말려서 차로 우려내서 차로 끓여 섭취하면 건강에 매우 좋다고 합니다.
금화규 씨는 기름을 만드는 데도 사용되며 뿌리는 약재로 쓴다고 합니다.
항염증 효과
금화규는 항산화 물질이 풍부해서 매우 강력한 항염 효력이 있습니다.
당연히 우리 몸의 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 관절염과 유사한 염증성 질환의 완화와 같이 통증을 감소시킬 수 있습니다. 그리고 얼굴과 다리의 부종과 부종 완화에도 도움이 됩니다.
염증 제거 효과
금화규에는 체내 염증을 없애는 과로사이드가 많은 양 포함되어 있습니다.
신체의 높은 수준의 염증은 통증과 같이 여러가지 질병에 취약하게 만들 수 있습니다. 따라서서 체내 염증을 제거하는 것이 좋습니다.
해독 작용
이 약초나무에서는 금화규가 열을 식혀서 몸의 해독을 돕고 열이 풍부한 사람에게도 좋고 몸속의 노폐물 배출을 도움을 준다고 합니다.
그리고 많은 양 많은 양 포함되어 있어 체내 염증을 없애 통증과 각가지 질병예방에 도움을 주며 혈액을 차게 하는 역할을 하며 비장과 위장에 좋다고 합니다.
혈관 건강
금화규에는 케르세틴이 포함되어 있어 혈관 질환을 방지할 수 있습니다.
케르세틴은 강한 항산화 성분이기 때문에 혈관 속 트리글리세리드와 콜레스테롤을 감소시키는 효력이 있다고 합니다.
또한 금화규에는 플라보노이드가 많이 들어있습니다. 플라보노이드는 인간의 혈류를 좋게 하기 때문에 인간의 건강에 유익한 성분입니다.
혈관은 우리 몸의 구석구석까지 확장되기 때문에, 우리는 전신을 건강하게 유지하기 위해서 혈액 순환이 잘 되어야 합니다.
따라서서 금화규를 자주 섭취하면 혈류 개선에 많은 도움이 됩니다고 합니다.
심신 안정
금화규는 면역력 강화에 도움이 되며 심신 안정에 효력이 있습니다. 기력 및 신장 기능 개선. 그리고 고혈압과 고혈당을 낮춰 줍니다.
피부미용
금화규의 효능 중 한가지는 노화와 피부에 도움이 됩니다는 것입니다. 금화규는 콜라겐 꽃이라고 할 정도로 콜라겐이 많이 함유된 식물입니다.
아시다시피 콜라겐은 주름을 제거하고 피부를 탱탱하게 제조해주는 유익한 성분입니다.
또한 금화규에 들어있는 리놀레산은 피부에 좋은 불포화지방산입니다. 리놀레산은 체내 피부염 등 각가지 피부병에 좋습니다.
면역력 강화
금화규는 면역력 강화에 좋습니다. 셀레늄이 많이 포함되어 있어 건강에 도움이 됩니다.
셀레늄은 체내 면역력을 상승시키는 역할을 합니다. 또한 체내 활성산소를 제거하는 항산화 효력이 있어 항균, 항알레르기 효력이 있습니다.
정력강화
그것은 그리고 남성의 에너지를 강화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
금화속의 많은 안드로겐 성분은 남성호르몬 분비를 촉진시키는 물질 중 한가지로, 특히나 남성의 2차 성징에 있어 남성호르몬 분비를 촉진시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
갱년기 증상 완화
금화규는 여성의 갱년기 증상을 개선하는데 도움을 줍니다. 금화규에는 식물성 에스트로겐이 많이 포함되어 있어 폐경기 여성들에게 좋습니다.
이것은 식물성 에스트로겐이 갱년기 여성의 호르몬 조절을 용이하게 하기 때문입니다. 갱년기가 다가오고 증상이 나타나면 정말 고통스럽다고 합니다.
스트레스로 인해 두통이 심해지고 인체에 여러 가지 문제가 생기기 때문입니다.
따라서서 갱년기 증상을 완화시킬 필요가 있고, 금화규가 도움을 줄 것으로 기대됩니다.
금화규 부작용
금화규의 성분 중 신 성분이 존재하기 때문에 개인에 따라서 위가 약한 경우 혹은 위점막을 자극합니다.
속쓰림, 복부 팽만감 등의 소화기 증상이 금화규의 부작용 중 한가지로 나타날 수 있습니다.
그리고, 물론 꽃이기 때문에 꽃 알레르기가 있는 사람은 각별한 주의가 필요하고, 피부 발진, 현기증 등 여러가지 알레르기 반응에 부작용이 나타날 수 있습니다. 일으키기 때문에 주의하셔야 합니다.
